Питание мамы во время грудного вскармливания

Можно ли сливу при грудном вскармливании?

Хотя слива обладает множеством полезных свойств для организма, употреблять ее в период грудного вскармливания стоит осторожно, чтобы не навредить себе...

Можно ли брокколи при грудном вскармливании, когда можно начинать есть?

Брокколи относится к тем овощам, которые рекомендуется употреблять в период грудного вскармливания. Это связано с наличием в нем множества полезных...

Можно ли сельдерей при грудном вскармливании?

Существует несколько видов сельдерея, но не все они могут использоваться при грудном вскармливании. Стеблевой сельдерей богат витаминами и полезными минералами,...

Можно ли кормящей маме пить цикорий вместо кофе?

Женщинам, которые не представляют свою жизнь без кофе, в период грудного вскармливания стоит перейти на напиток из цикория, который намного...

Можно ли кабачковую икру кормящей маме при ГВ?

Многие хозяйки знают, как из кабачков приготовить вкусную и полезную икру, которую к тому же можно употреблять в период грудного...

Польза овсянки при грудном вскармливании, когда можно вводить в рацион?

Одним из видов каш, в состав которых входит большое количество полезных витаминов и минералов, является овсянка, которую рекомендуется употреблять в...